Říjen 2018

PŘEVLEČTE SI vtipně BYT

Dnes v 19:44 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Dekorace


PŘEVLEČTE SI vtipně BYT


Staré dobré časy- VINTAGE INTERIOR
Nástěnné hodiny, Marseillie, 254 Kč, Almarashop.cz




Lucerna Max s LED svíčkou, 129 Kč, Mobelix




Stolek s podnosem, MAryd, 1990 Kč, IKEA




Vzorový povlak na polštářek, Ham Home, 149 Kč




Volání divočiny: URBAN JUNGLE
Keramický kaktus, 460 Kč, Le Patio




Závěs, Cellbes, 2 ks za 899 Kč

Je jenom jedna cesta za štěstím ....

Dnes v 19:31 | Veronika Srncova |  Citáty


Je jenom jedna cesta za štěstím ....

22.10.2018



Horký pomeranč

Dnes v 19:29 | Veronika Srncova |  Limonády, šťávy, sirupy


Horký pomeranč

22.10.2018


Příprava: 20 minut

Budeme potřebovat:
  • 6 pomerančů
  • 2 lžíce medu
  • kousek čerstvého zázvoru
  • 1 tyčinka skořice
  • 2 hřebíčky
  • 1 badyán
  • vodka
Příprava:

  1. 1) Pomeranče vylisujeme a přecedíme, vlijeme do kastrůlku, přidáme jemně strouhaný zázvor, koření, med a vše svaříme.
  2. 2) Vlijeme do sklenic a do každé přidáme štamprličku vodky. Ale i bez vodky chutná horký nápoj skvěle.
Zdroj zde:



Každý vidí můj úsměv ....

Dnes v 19:26 | Veronika Srncova |  Citáty


Každý vidí můj úsměv ....

22.10.2018




Možná se nemůžeme vrátit zpět ....

Dnes v 19:20 | Veronika Srncova |  Citáty


Možná se nemůžeme vrátit zpět ....

22.10.2018



Pranostiky na Říjen III.

Dnes v 19:18 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Zima / Vánoce/ Pranostiky


Pranostiky na Říjen III.

22.10.2018


23. Na Jana Kapistrána za oráčem běhá vrána
26. Svatý Haštal - vymeť maštal.
28. Na svatého Šimona přikluše k nám zima tiše.
28. Šimona a Judy - tuhnou na poli hrudy.
28. Šimona a Judy - buď sníh, nebo hrudy.
28. Šimona a Judy - zima leze z půdy.
28. Šimona a Judy - kožich snese s půdy.
28. Svatý Šimon a Judy počasí o vánocích ovládá.

V BARVÁCH SPADANÉHO listí

Včera v 20:41 | Veronika Srncova |  Beuty-news


V BARVÁCH SPADANÉHO listí

21.10.2018


1) Oční stíny 2v1, Magnif Eyes, Rimmel, 169 Kč




2) Pudrový bronzer a rozjasňovač 2v1, Burjois, 250 Kč




3) Sprchová pěna s makadovým ořechem, Avon, 159 Kč




4) Rozjasňující platka Go for the Gloss, Essence, 169 Kč




5) Kajaková kužka na oči, Alcina, 250 Kč




6) Pudrová tvářenka, essence, 65 Kč




7) Krémová pěna do koupele, Orilfame,199 Kč




8) Balzám na rty, Balmi, Vivantis.cz, 149 Kč




9) Rtěnka ROuge Velvet The Lipstick, Bourjois, 114 Kč




10) Rozjasňující matný pudr, Healthy Mix, Bourjois, 169 Kč




11) Regenerační šampon HairX, Oriflame, 169 Kč




12) Pudrové perly, Dermacol, 299 Kč




13) Tonovací tělové mléko, Sun-Kussed Radiace, Nivea, 200 Kč





Skvělé VYCHYTÁVKY PRO KAŽDOU

Včera v 20:25 | Veronika Srncova |  Beuty-news


Skvělé VYCHYTÁVKY PRO KAŽDOU

21.10.2018


VYZKOUŠEJTE KOREKTOR
Rtěnka, Avon, 239 Kč




Korektor, Essence, 74 Kč




NATÁČKY A SUCHÝ ŠAMPON
Suchý šampon, Batiste, 119 Kč




Natáčky, Remington H5670 Jumbo, 785 Kč




KOUZLENÍ S TVAŘENKOU
Tvářenka,Dermacol, 186 Kč




MAGICKÉ VÁLEČKY
Kosmetické válečky, salon-Korunka, 850 Kč





Svět v číslech JAK VNÍMÁME STÁŘÍ

Včera v 20:08 | Veronika Srncova |  Zajímavůstky


Svět v číslech JAK VNÍMÁME STÁŘÍ

21.10.2018

87 % Většina z nás vidí seniory jako bohacení společnosti.

40 % Tolik důchodců se užívá stáří.

29 % Každá třetí člověk se cítí v seniorském věku mladý.

52 % Tolik lidí se stáří bojí.

3 % Jen tak málo se lidí těší na důchod a starší věk.

44 % Skoro polovna seniorů se srtkala s nějakou formou diskriminace kvůli věku.




Dárek Skříň plná peněz- FOTO

Včera v 19:33 | Veronika Srncova |  Nápady na dárky


Dárek Skříň plná peněz- FOTO

21.10.2018



Slaná květina k 70.tým narozeninám- FOTO

Včera v 19:31 | Veronika Srncova |  Dorty nebo dortíky


Slaná květina k 70.tým narozeninám- FOTO

21.10.2018



Vepřové řízky v parmazánu

Včera v 19:29 | Veronika Srncova |  Hlavní jídla- Vepřové


Vepřové řízky v parmazánu

21.10.2018


Příprava: 30 minut+ smažení
Porce: 4

Budeme potřebovat:

  • 500 g vepřových řízků
  • 50 g strouhaného parmazánu
  • 1 vejce
  • trochu mléka
  • hl. mouka
  • strouhanka
  • sůl
Příprava:

Řízky naklepeme, osolíme. Parmazán smícháme s potřebným množstvím strouhanky. Řízky obalíme nejprve v mouce, pak ve vajíčku rozšlehaném v mléce a nakonec ve strouhance s parmazánem. Žízky osmažíme na oleji dozlatova.


Co máme před a za sebou ....

Včera v 19:26 | Veronika Srncova |  Citáty


Co máme před a za sebou ....

21.10.2018



Je jen jedna cesta za štěstím ....

Včera v 19:25 | Veronika Srncova |  Citáty


Je jen jedna cesta za štěstím ....

21.10.2018



Vajíčkový salát s bramborami podle ROMANA VAŇKA

Včera v 19:21 | Veronika Srncova |  Saláty


Vajíčkový salát s bramborami podle ROMANA VAŇKA

21.10.2018


Příprava: 20 minut+vaření brambor+chlazení
Porce: 4

Budeme potřebovat:

  • 200 g uvařených brambor ve slupce
  • 1 jarní cibulka
  • 5 vajec natvrdo
  • sůl
  • pep
  • 200 g majonézy
  • 2 lžíce hořčice plnotučné
  • 1 lžíce octa
Přírpava:

1) Vejce oloupeme s brabmorami a nakrájíme na kostičky.
2) Cibulku nakrájíme najemno.
3) Smícháme vše s majonézou, hořčicí a octem.
4) Dáme vychladit do lednice.



Dozy z příkrmů- FOTO

Sobota v 21:02 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Dekorace


Dozy z příkrmů- FOTO

20.10.2018



Krásná tvář zestárne ....

Sobota v 21:00 | Veronika Srncova |  Citáty


Krásná tvář zestárne ....

20.10.2018



22 tipů na podzimní věnce- ODKAZ

Sobota v 20:59 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Podzim

22 tipů na podzimní věnce- ODKAZ

20.10.2018


Odkaz zde_


Dárek pro Rybáře- FOTO

Sobota v 20:57 | Veronika Srncova |  Nápady na dárky


Dárek pro Rybáře- FOTO

20.10.2018



Žampionová pomazánka

Sobota v 20:56 | Veronika Srncova |  Pomazánky


Žampionová pomazánka

20.10.2018


Příprava: 15 minut+chlazení
Porce: 4

Budeme potřebovat:

  • 100 g tvarohu (nejlépe ve vaničce)
  • 1 plechovka sterilovaných žampiónů
  • 100 g majonézy
  • 1 lžíce zakysané smetany
  • 2 vařená vejce
  • 1 lžíce hořčice
  • pažitka
  • sůl
Příprava:

V míse smícháme tvaroh s majonézou a nasekanými vajíčky, hořčicí, osolíme a našleháme. Houby nakrájíme a vmícháme do pomazánky společně s nakrájenoju pažitkou.
Mažeme na topinky.

Zdroj zde:



13 Tipů jak ušetřit benzín a naftu

Sobota v 20:49 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Auto


13 Tipů jak ušetřit benzín a naftu

20.10.2018



Sledujte počet otáček motoru

Nejúspornější je udržovat otáčky motoru na hranici mezi 2 000 a 2 500 za minutu - u každého převodového stupně.
Při překročení této hranice zařaďte vyšší stupeň, neboť motor ve vysokých otáčkách spotřebovává mnohem více paliva.

2 Při rozjezdu šlapejte na plynový pedál s citem

Čím prudčeji plynový pedál sešlápnete, tím více paliva spálíte - zbytečně. Rozjet se je možné i bez prudké akcelerace.

333 Jednička jen na rozjezd

První rychlostní stupeň je určený na rozjezd vozidla, přesto často bývá zařazen třeba při pomalé jízdě ve sněhu nebo jiném drsném terénu. Je-li to jen trochu možné, zařaďte dvojku, se kterou dosáhnete nižší spotřeby paliva.

44 Jezděte plynule

Systém brzda - plyn je dalším nešvarem, který stojí za zvýšenou spotřebou. Snažte se při řízení předvídat barvu na semaforu, vnímat přibližující se kolonu vozidel, křižovatku nebo vjezd do obce a podle toho upravujte rychlost vozu.

5555 Zahřívání motoru je zbytečné


Dnes jsou již všechna moderní vozidla v tuhé zimě schopna jet okamžitě po nastartování. Čekáním na zahřátí motoru ztrácíte nejen svůj čas, ale v první řadě drahé palivo z nádrže.

6666666 Nebrzděte zbytečně

Ke snížení rychlosti nemusíte využívat jen brzdu, stačí sundat nohu z plynu a auto zpomalí.

7 Nezvyšujte zbytečně odpor vzduchu

K výraznému zvýšení spotřeby vozidla dochází v důsledku jeho špatné aerodynamiky. Střešní nosič či držák horských kol, otevřená okénka a přídavný spoiler pod nárazníkem jsou největšími hříšníky, jež mohou v kombinaci s vyšší rychlostí zapříčinit až desetiprocentní nárůst spotřeby paliva.

8888888 Pravidelně kontrolujte tlak v pneumatikách

Nedostatečně nahuštěné pneumatiky mají nižší životnost a zvyšují spotřebu automobilu až o 10 %. Při návštěvě benzinové pumpy tak čas od času nezapomeňte zkontrolovat tlak a případně ho upravit dle pokynů výrobce.
Korigovat tlak je vhodné třeba před přepravou těžších nákladů.

9999 Přezouvejte mezi zimními a letními pneumatikami

Jak ušetřit za benzín a naftuZimní pneumatika používaná v létě klade kvůli své rozdílné konstrukci a rozdílným materiálům vyšší valivý odpor a v důsledku toho dochází ke zvýšení spotřeby vozidla.
Používáním jednoho obutí po celý rok tak sice ušetříte za pořízení nových pneumatik, ale zároveň spotřebujete více paliva.

10 Vyšší hmotnost vozu znamená vyšší spotřebu

Se vzrůstající hmotností vozu jeho spotřeba úměrně roste, proto z auta vyložte veškerý nepotřebný náklad.

11 Klimatizaci používejte s rozvahou

Ačkoliv se to nezdá, spuštěná klimatizace na spotřebě paliva přidá až 1,5 litru na 100 kilometrů jízdy. Velké rozdíly v teplotách uvnitř a vně auta jsou navíc často příčinou vzniku onemocnění horních cest dýchacích.
Chcete-li ochladit interiér, přepněte systém raději na vnitřní cirkulaci.

1212 Při delším čekání vypněte motor

Čekáte, až projede vlak, nebo si potřebujete krátce odskočit z auta? Nezapomeňte vypnout motor.
Ten spalovací za hodinu provozu na volnoběh spotřebuje až litr paliva. Při průměrné ceně 30 Kč za litr vás tak desetiminutové čekání se spuštěným motorem vyjde na 5 Kč. Nové modely automobilů již mají instalován systém start-stop, který motor vypíná automaticky.

131313 Úspornější jízda z kopce

U starších aut před jízdou z kopce vyřaďte na neutrál. Spotřeba nebude nulová, ale výrazně nižší, neboť motor poběží na volnoběh. Orientačně se udává 1 litr spotřebovaného paliva za hodinu.
Novější auta budou mít při jízdě z kopce nižší spotřebu, pakliže sundáte
nohu z plynu, ale budete mít zařazenou rychlost.



Chléb se sušenými rajčaty- POŠLI RECEPT

Čtvrtek v 21:09 | Veronika Srncova |  Pečivo


Chléb se sušenými rajčaty- POŠLI RECEPT

18.10.2018


Příprava: 30 minut+pečení
Porce: 6 osob

Budeme potřebovat:

  • 300 g hladké mouky
  • 1 prášek do pečiva
  • sůl
  • provenslánské koření
  • 2 vejce
  • 300 ml podmáslí
  • 2 vejce
  • 1 lžička rajč.protplaku
  • 2 lžíce oliv. oleje
  • hrst sušených rajčat
  • 40 g parmazánu
Příprava:

1) V jedné míse promícháme mouku, prášek do pečiva a koření.
2) V další misce rozmícháme vejce, rajčat.protlak, podmáslí a rajčata,
3) Vše smícháme s moukou.
4) Vložíme na peč.papír s navrch posypeme kořením a parmazánem.
5) Pečeme při 180 stupních cca 50 minut.



Žitný chléb z plechu- POŠLI RECEPT

Čtvrtek v 21:03 | Veronika Srncova |  Pečivo


Žitný chléb z plechu- POŠLI RECEPT

18.10.2018


Příprava: 25 minut+pečení
Porce: 1 plech

Budeme potřebovat:

  • 4,5 lžíce žitných otrub
  • 4,5 lžic ovesných otrub
  • 1 lžíce dýňových semínek
  • 1 lžíce ovesných semínek
  • 1 lžíce sezamových semínek
  • 1 lžička jedlé sody
  • 1 lžíce drceného kmínu
  • 3 vejce
  • 250 g bílého jogurtu
  • trocha soli
  • bylinky
Příprava:

1) Smícháme všechny suché potraviny
2) Přidáme jogurt, vejce a koření.
3) Těsto vlijeme na plech a vyložíme papírem pečícím.
4) Dáme do předeřáté trouby 180 stupních cca 20 minut.



50 receptů na Vánoční cukroví- ODKAZ

Čtvrtek v 20:54 | Veronika Srncova |  Cukroví

50 receptů na Vánoční cukroví- ODKAZ

18.10.2018





Odkazz de:


Recepty na těsto štrúdl- ODKAZ

Čtvrtek v 20:52 | Veronika Srncova |  Záviny, Muffiny


Recepty na těsto štrúdl- ODKAZ

18.10.2018


Odkaz zde:


Pranostiky na Říjen II.

Čtvrtek v 20:50 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Zima / Vánoce/ Pranostiky


Pranostiky na Říjen II.

18.10.2018



Pranostiky říjen II.
15. Po svaté Tereze mráz po střechách leze.
16. Svatý Havel - devět počasí za den.
16. Jaký den svatý Havel ukazuje, taková zima se objevuje.
16. Pro Havlovo žito netřeba stavěti stodol.
16. Na svatého Havla má být všechno ovoce v komoře.
16. Sucho-li na svatého Havla, bude budoucí rok suchý.
16. Déšť na Havla, déšť na vánoce.
16. Suchý Havel oznamuje suché léto.
17. Svatá Hedvika pole zamyká a medu do řepy naleje.
18. Do svatého Lukáše, kdo chceš, ruce volny měj, po svatém Lukáši za ňadra je dej.
21. Svatá Voršila zimu posílá.
21. Svatá Uršula perličky rozsula; ráno vstala, posbírala, ani jediné nenechala.
21. Svatá Voršila a Kordula - větry pohnula.
21. Když na Uršulu větr duje, tuhou zimu ohlašuje.
21. Když na Uršulu a Kordulu větry dují, po celou zimu nás navštěvují.

Dárek ve tvaru TANKU- FOTO

Čtvrtek v 20:49 | Veronika Srncova |  Nápady na dárky


Dárek ve tvaru TANKU- FOTO

18.10.2018



Typy na dárky ke svatbě- FOTO

Čtvrtek v 20:46 | Veronika Srncova |  Nápady na dárky


Typy na dárky ke svatbě- FOTO

18.10.2018



Foto zde:


ABY SE svatba POVEDLA

14. října 2018 v 20:23 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Svatby


ABY SE svatba POVEDLA

14.10.2018


Prstýnky

  • Tradice svatebních prstínků pochází až ve starém Egyptě před více 4000 lety. Tehdy ,ale byly z rákosu a trávy. Moc toho nevydržely.
  • Prsten je kruh bez konstrukcea začátku, tedy věčný, nekonečný, neobnovující se, celistvý a dokonalý.

CO SI VZÍT na sebe

BÍLÉ ŠATY

Bílé , protožr symbolizují čistotu, nevinnost a panenství. |Pokud nechcete svatbu bílém, meli byjste stejně zvolit jemnou barvu.

NĚCO NOVÉHO

Nová věc symbolizuje něco nového ( měla by ji pořídít sama) třeba spodní prádlo.

NĚCO STARÉHO

Stará věc znamená zachování rodinné tradice. Třeva šperk po babičce či mamce. Řílá se, že lepší vyhnout se perlám, ty prý přivolávají slzy.

NĚCO PŮJČENÉHO

Půjčená věc znamená že budete dbát na rady druhých.

NĚCO MODRÉHO

Modrá je barva věrnosti. Oblíbený je modrý podvazek. Nebo bohatě stačí když budete mít modrou v kytici.

Co dělat a nedělat

  • Nevěsta by si šaty neměla šít sama, aby si nezašila svojí cestu za štěstím.
  • Svatebí šaty by němely být modré, zelené či fialové, tyhle barvy přinášejí do manželství násilí.
  • Družičky by měly mít podobný střih a barvu jako nevěšsta.
  • Ženich nesmí vidět nevěstu ve svatebních šaTECH DŘÍV NEŽ NA OBŘADU, PRÝ TO PŘINÁŠÍ NEŠTĚSTÍ
  • Něvesta potřebuje závoj, aby do těla nevnikly duchové, protože se prý dostávají nosem, potom ochranu přebírá ženich.
  • Svatební dort a koláčky si nemá péct nevěšsta. Mohla by mít pak uplakané děti.
  • Do svatebního střevíčku by si měla dát čtyřlístek nebo minci.
  • Svatební dort by měli ochutnat všichni hosté , aby měli novomanželé štěstí.
  • Ženich přnáší práh proto, prptože jsou na novém společném životě.


Svět v číslech SVATBY

14. října 2018 v 20:06 | Veronika Srncova |  Zajímavůstky


Svět v číslech SVATBY

14.10.2018

52 000 MINULÝ ROK BYLO UZAVŘENO NEJVÍCE SŇATKŮ ZA posledních 10 lety.

25 až 34 To je věk, kdy se nejčastěji ženíme nebo vdáváme.

41 % Tolik že se nevzdává svých snůa vdává se podruhé, i když to na poprvé nevyšlo.



Oříšek s překvapením- FOTO

14. října 2018 v 19:57 | Veronika Srncova |  Nápady na dárky


Oříšek s překvapením- FOTO

14.10.2018



Riccotový koláč bez korpusu

14. října 2018 v 19:55 | Veronika Srncova |  Koláče a koláčky


Riccotový koláč bez korpusu

14.10.2018


Pířprava: 25 minut+ pečení

Budeme potřebovat:

  • 200 g změklého másla
  • 220 g cukru
  • 1 vanilkový cukr
  • 6 vajec
  • 1 kg ricotty ( nebo tvarohu v kostce )
  • 120 g polohrubé mouky
  • 1/2 kypřícího prášku
Přírpava:


Ricottu nebo tvaroh necháme přes plátýnko vykapat a vymačkáme.
Máslo s cukrem, vanilkovým cukrem a vejci ušleháme do pěny. Ricottu přidáme do pěny a šleháme, pak přidáme mouku smíchanou s kypřícím práškem a šleháme na hladké těsto. Vlijeme do vymazané a moukou nebo strouhankou vysypané dortové formy o průměru 26 cm. Vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme na 200 st. asi 50 minut. Necháme mřížce a pocukrujeme.


Zdroj zde:




Co s kaštany- ODKAZ

14. října 2018 v 19:52 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Dekorace

Co s kaštany- ODKAZ

14.10.2018




Odkaz zde:


Dárek Tatra- FOTO

14. října 2018 v 19:49 | Veronika Srncova |  Nápady na dárky


Dárek Tatra- FOTO





Plněné croissanty- POŠLI RECEPT

13. října 2018 v 21:02 | Veronika Srncova |  Pečivo


Plněné croissanty- POŠLI RECEPT

13.10.2018


Příprava: 40 minut
Porce: 16 kusů

Budeme potřebovat:

  • 1 kg polohrubé či hladké mouky
  • 1 lžička soli
  • 1,5 lžíce kypřícího prášku
  • 100 g másla
  • 400 ml mléka
Náplň:

  • 150 g taveného sýra
  • 2 lžíce hořčice
  • 1 lžička pizza koření
  • 8 plátků šunky
  • 2 vejce
  • koření na posypání
Příprava:

1) Mouku smícháme se solí a práškem do pečiva.
2) Dále smícháme máslo, mléko a zpracujeme těsto.
3) Těsto rozděíme na 2 díly.
4) Každá rozválíme do kruhu a rozdělíme na 8 trojúhelníku.
5) Uděláme náplň. Plátky šunky rozkrojíme napůl.
6) Srolujeme jako rohlíček.
7) Crossainty můžeme naplnit banány a čokoládou.
8) Crossainty rozložíme na plech s peč.papírem.
9) Potřeme vejci.
10) Pečeme při 250 stupních 8 minut.



Živáňský špízy podle ROMANA VAŇKA

13. října 2018 v 20:52 | Veronika Srncova |  Dobrůtky nebo večeře


Živáňský špízy podle ROMANA VAŇKA

13.10.2018


Porce: 4

Budeme potřebovat:

  • 400 g kýty vepřové můžeme dát několik druh masa
  • sůl
  • pepř
  • křen
  • jořčice plnotučná
  • 1/2 lžičky kmínu
  • 1 brambora
  • 1 paprika
  • 2 klobásy
  • 200 g anglické slaniny v celku
  • rajče
  • chléb
  • alobal
  • jehly
Příprava:

1) Maso nakrájíme den dopředu a dáme do oleje.
2) Nakrájíme zeleniu, slaninu, křen , papriku a rajče.
3) Brambory umyjeme a krájímr na plátky 0,5 cm.
4) Na jehlu napíchneme první bramboru osolenou, maso, cibuli,papriku, anglickou slaninu a vše opakujeme.
5) Rajče nakrájíme na kolečka a rozprostřeme na alobal a na něho položíme jehlu s masem.
6) Důkladně zabalíme
7) Pečeme při 180 stupních cca 30 minut.
8) Po upečení ještě necháme 10 minut odležet v alobalu.



Slaný dort VĚNEC

13. října 2018 v 20:37 | Veronika Srncova |  Dorty nebo dortíky


Slaný dort VĚNEC

13.10.2018



Přátelé mohou skončit ....

13. října 2018 v 20:35 | Veronika Srncova |  Citáty


Přátelé mohou skončit ....

13.10.2018



Podzimní dekorace do obývacího pokoje- ODKAZ

13. října 2018 v 20:29 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Dekorace


Podzimní dekorace do obývacího pokoje- ODKAZ

13.10.2018



Odkaz zde:


Makovo-citronový koláč

13. října 2018 v 19:43 | Veronika Srncova |  Koláče a koláčky


Makovo-citronový koláč

13.10.2018


PŘÍPRAVA: 25 minut+pečení

Budeme potřebovat:

  • 150 g hladké mouky
  • 180 g cukru
  • 100g máku
  • 50 g mandlí
  • 4 vejce
  • 1 prášek do pečiva
  • 100 ml oleje
  • 4 citrony
  • 4 lžíce zakys. smetany
  • 2 lžíce třinového cukru
  • máslo na vymazání
Přírpava:

1) Citrony nakrájíme na plátky a potřeme cukrem a necháme stát.
2) Vejce ušleháme s cukrem do pěny a zpracujeme s moukou s práškem do pečiva, mande, olej a smetanu,
3) Vše smícháme a nakonec vmícháme mák.
4) Koláčovou formu pomažeme máslem a vyložíme citrony.
5) Pečeme při 180 stupních 35-40 minut.



kuřecí kousky s červeným zelím- POŠLI RECEPT

13. října 2018 v 19:35 | Veronika Srncova |  Hlavní Jídlo- Drůbeží maso


kuřecí kousky s červeným zelím- POŠLI RECEPT

13.10.2018

Příprava: 45 minut+vaření
Porce: 4

Budeme potřebovat:

  • 2 lžíce oliv. oleje
  • 3 lžíce worcestru
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • 1 lžíce medu
  • chilli koření
  • pepř
  • sůl
  • 3 lžíce citr. štávy
Zelí:

  • 2 lžíce oleje
  • 1 cibule
  • 700 g červeného zeli
  • 50 g rozinek
  • 1 lžíce cukru
  • 100 ml vývaru
  • štáva 1/2 citronu
  • 1 lžíce soj. omáčky
  • 1 lžička škrobu
Příprava:

1) Smíchame věci na marinádu a necháme přes noc uležet.
2) Pak maso dáme druhý den do pekáčku a upečeme v troubě.
3) Ve větší pánvi nebo kastrolu rozehřejeme olej, přidáme cibuli a zelí. Orestujeme. Přidáme sůl,pepř, vývar, cukr rozinky a nepatrně dusíme. Přidáme omáčku sojovou a škrob.
4) Podáváma s rýží.




Ovocný koktejl s jogurtem

11. října 2018 v 20:32 | Veronika Srncova |  Limonády, šťávy, sirupy


Ovocný koktejl s jogurtem

11.10.2018


Příprava: 5 minut
Porce: 10 minut

Budeme potřebovat:

  • kousek banánu
  • 1 lžíce borůvek
  • 100 ml 100 % jablečného džusu
  • 50 g bílého jogurtu
  • 1 lžička vanilk. cukru
  • pár kapek citronu
Příprava:

1) Vše rozmixujeme dohromady.
2) Můžeme ozdobit mátou, meduňkou nebo kousky ovoce.



WELLNESS mix

11. října 2018 v 20:27 | Veronika Srncova |  Užitečné rady- Potraviny


WELLNESS mix

11.10.2018

Do oběda bez hladu
Pohanková kaše, Šmajstrla, 39 Kč




Energie na výkon
Instantní nápoj, Volume Up, 79 Kč




Sportujte v růžové
Sportovní podrsenka, FaF, 249 Kč




Bavlněný top 2 kusy, Cellbes, 598 Kč


Žíhané legíny, Under Armour, zoot.cz, 1099 Kč




Láhev na vodu, HaM, 249 Kč




Tenisky Adidas, 3920 Kč



Jak zhubnout v pase

11. října 2018 v 20:16 | Veronika Srncova |  Dieta


Jak zhubnout v pase

11.10.2018


1 Jezte pravidelně alespoň 3x denně, večeřte do 19:00 hodin
2 Po padesátce snižte hlavních jídel o 20 %
3 Snídejte 30 minut po probuzení. Nastartujete ranní metabolismus.
4 Hlídejte příjem bílkovin ( 1,5 g na 1kg váhy denně )
5 Snězte každý den aslespoň 400 g zeleniny



Jedno z nejnáročnějších ....

11. října 2018 v 19:49 | Veronika Srncova |  Citáty


Jedno z nejnáročnějších ....

11.10.2018



Láska je jako slza ....

11. října 2018 v 19:48 | Veronika Srncova |  Citáty


Láska je jako slza ....

11.10.2018



Strejcova voňavá pomazánka

11. října 2018 v 19:46 | Veronika Srncova |  Pomazánky


Strejcova voňavá pomazánka

11.10.2018


Příprava: 15 minut+chlazení

Budeme potřebovat:

  • Romadur
  • 200 g tvarohu
  • cibule
  • sůl
  • pepř
  • 2-4 lžíce tatarské omáčky
Pířprava:

  1. Romadur nakrájíme na kostičky a utřeme s tvarohem.
  2. Vmícháme drobně krájenou cibuli, podle chuti sůl, pepř a tatarku a pomazánku uložíme vychladit.
    Podáváme na pečivu, můžeme sypat krájenou pažitkou.
Zdroj zde:



Brownie roláda- VIDEO

11. října 2018 v 19:44 | Veronika Srncova |  Dezerty

Brownie roláda- VIDEO

11.10.2018




Video zde:


Slaný dort BAGR- FOTO

11. října 2018 v 19:42 | Veronika Srncova |  Dorty nebo dortíky


Slaný dort BAGR- FOTO

11.10.2018